Naturopathie

La Naturopathie est tout simplement l’art de rester en bonne santé, d’être à nouveau acteur et responsable de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.
Cette médecine ancestrale de bon sens propose ainsi un ensemble de méthodes naturelles de santé pour optimiser son capital vital.
Il s’agit de retenir que cette pratique est l’une des voies qui mènent à la santé et au mieux-être en complémentarité des autres.

“La véritable sagesse consiste à ne pas s’écarter de la nature, mais à mouler notre conduite sur ses lois et son modèle” – Sénèque

Passionnée de développement personnel et de bien être, je milite pour l’harmonie entre le corps et le mental. Cette harmonie offre une meilleure conscience de soi et permet d’appréhender le changement avec plus de sérénité.

Il est nécessaire de faire le lien entre ses émotions et sa santé car notre corps se charge toujours d’exprimer par des symptômes ce que nous n’arrivons pas à extérioriser par une communication verbale ou non verbale.

Je m’appuie sur différents concepts :

  • l’être humain est un ensemble, une globalité, un système
  • chacun a la possibilité de changer sa façon de ressentir, d’observer et de se voir
  • chacun à la possibilité de percevoir autrement son environnement
  • un bien-être efficace est un bien-être contagieux

Ces notions sont applicables par tout un chacun, pour une meilleure gestion de soi et des autres. Je vous propose une approche positive et constructive pour savoir mettre votre vie en harmonie et en équilibre, tant dans un cadre personnel que professionnel

Les bénéfices de la naturopathie

La naturopathie s’appuie sur différentes techniques naturelles – c’est une médecine douce – dont l’objectif est de maintenir le client dans une parfaite santé avec une approche plus globale, physique, psychique et émotionnelle.

Sur cette base, le naturopathe prend en charge le client avec une approche thérapeutique élargie et complète allant bien au-delà du symptôme.

Sur la base des principes fondamentaux édictés par Hippocrate, le thérapeute s’assure que son client :

  • S’alimente de façon équilibrée et adaptée à son métabolisme
  • Pratique une activité physique régulière
  • Vit au quotidien dans le cadre d’une bonne gestion de ses émotions

L’hygiène de vie est au coeur du processus avec émotionnel, la vitalité et l’énergétique.