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La menthe poivrée : une huile essentielle aux multiples fonctions

La menthe poivrée : une huile essentielle aux multiples fonctions

 Aujourd’hui, Yolande nous parle de l’huile essentielle de la menthe poivrée.
La menthe poivrée fait partie de la famille des lamiacées, ses propriétés sont indiquées en cas de migraines digestives, de sinusite, de fatigue mentale, de nausées, de digestion lente, de coup de blues.
Elle est aussi : antivirale, antibactérienne, décongestionnante hépatique, mucolytique, tonique cardiaque, anti-prurigineuse, et empêche la montée de lait.
  • Fonction hépathique, si vous avez faits des excès, avez des nausées ou le mal de transports 1 goutte sur un comprimé neutre ou simplement laper sur le dos de la main.
  • Maux de tête : une goutte sur le front
  • Hypotension : une goutte le matin
  • Choc traumatique : une goutte en cas de besoin sur un comprimé neutre
  • Rhinite : une goutte sous le nez
  • Mémoire : une goutte en voie interne sur un comprimé
  • Vertiges : en olfaction
La menthe poivrée est un souffle d’air frais, un soutien à toute épreuve, comme une bouée de sauvetage, elle redonne au mental son pétillant et vous réveille. Elle peut être choquante au premier abord et vous secouer, mais elle vous recentre et clarifie le cerveau en cas de surchauffe.
La menthe poivrée calme le bavardage mental , éviter tout de même de la prendre avant de dormir.
En cas d’asthénie (grosse fatigue), je vous conseille d’en prendre 3 fois par jour.
Ne dépassez pas les doses : une goutte suffit en général.
La menthe poivrée ne doit pas être donnée avant 10 ans mais elle peut être diffusée dans une pièce d’adultes et mélangée à une autre huile essentielle à raison d’un quart d’heure.
naturopathe yolande
Les conseils de Naturopathe Yolande, pour en savoir plus :

Anne Laure Cohen

Coach depuis plus de 9 ans, ma volonté est de permettre à chacun de se révéler. Mes atouts : Savoir être à l’écoute et « parler vrai », savoir faire preuve d’adaptabilité et de curiosité, viser l’autonomie de mes clients, être empathique et disponible, être diplomate et ouverte d’esprit tant sur le plan humain que sur celui l’entreprise.

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