Avoir confiance en soi est important pour s’épanouir et agir au quotidien. Seulement parfois, selon notre personnalité, nos expériences, les personnes rencontrées... Il arrive que nous manquions de confiance en…
Pour la psychologue Inès Weber, nos crises intérieures sont toujours le reflet d'une mue difficile. Plutôt que de contrarier le désir de changement, il nous faut apprendre à l'accueillir et…
La meilleure des vengeances est celle qui ne naît jamais. La meilleure revanche consiste à sourire à la haine, à étouffer la rage et à démonter à l’autre que nous…